五味子是一种比较常见的中药材，其颜色红艳，日常保健可以作为泡饮材料代茶喝，而且食用功效较广，尤其是女性经常喝五味子水可以起到以下作用好处。

 

五味子能丰胸吗?

不能丰胸。 吃某些食物能起到丰胸的效果，主要是依靠其中含有的雌激素成分，而五味子中并未有雌激素的存在，因此吃五味子无法丰胸。 而且单纯通过食补达到丰胸的目的，效果是比较差的，目前基本上没有任何一种食物，能够迅速达到丰胸的效果。 一旦女性的胸部过了发育期停止发育，再想要胸部增大的话，一是孕期和哺乳期，女性为了繁衍养育后代会分泌大量的孕激素和雌激素来增长胸部，以利于哺乳;二是可以选择去正规医院进行隆胸手术，一般选择植入假体的方式为好，以自体脂肪移植，这样产生的排异反应较小，并且效果比较好。

五味子怎么用治失眠方法最好?

从中医角度来讲，五味子有宁心的功效，可用于治疗心悸失眠等症，单独用它泡水代茶饮对轻度的失眠患者有一定的帮助，但是对重度失眠患者效果不好，建议五味子和其他药配在一起使用效果好些，比如和酸枣仁、远志、首乌藤等。 推荐：五味子酸枣仁泡水 原料：五味子6克，酸枣仁6克。 做法 1、将五味子和酸枣仁碾碎放入茶壶中。 2、加适量沸水冲泡。 3、加盖，闷泡15分钟左右即可代茶饮用。 4、睡前服用安神助眠效果更佳。