钠*量的区别：低钠盐从名字就可以看出钠的*量较低，实际上，低钠盐的钠*量确实比普通盐低三分之一左右，而钾元素和镁元素的*量较高。

百科

对人体作用的区别：由于低钠盐的钠*量较低，所以可以*人*的钠钾平衡，能缓解血压较高的症状，保护心脑血管，特别适合血压较高人*及中老年人食用；普通盐中的氯化钠*量较高，比较适合普通人*食用，对血压较高人*来说是不太适合的。