皮肤角质层较薄应该如何进行修复 皮肤角质层较薄修复技巧

1.做好防晒，加强皮肤的补水保湿护理，减少彩妆次数或不使用彩妆，隔离打底一定选择温和型的。2.避免清洁过度，不要用磨砂面膜等，精简护肤的程序。3.避免使用含酒精的护肤品化妆品，可以使用修护产品进行修护。4.饮食上避免吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜瓜果，减少熬夜。

角质层薄不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

角质层过薄会使皮肤的免疫力降低，当皮肤免疫力降低，轻微的暗疮问题会感染成严重症状。角质层薄抵御紫外光能力减弱，形成色斑。同时角质层过薄还会使皮肤容易敏感，甚至出现红血丝等现象。

角质层就相当于我们皮肤的?；げ?，主要就是对于我们皮肤的水分和营养进行保护。如果这层天然的皮肤防护层过于薄弱，脸部水分很容易流失，水分太少皮肤就会显得干涩，难以抵御外界环境的刺激。

中、干性肌肤在秋冬的人两季最好多使用一些保湿效果好的精华霜或护肤液，这不仅能够保证肌肤的保湿功效，而且洗脸次数最好控制在4个礼拜左右，晚上临睡之前一定要使用保湿鲜果很不错的护肤产品。