工具/材料

南瓜，枸杞，大米

操作方法

• 01

  将大米清洗干净，再用水将枸杞泡软，用刀把南瓜切成块状的，切成比较小的块，这样容易让南瓜融入粥里面。

  
• 02

  将南瓜和大米一起放入电饭锅或者高压锅里，按煮粥键，等到时间到了后，需要在闷一会儿。

  
• 03

  然后打开锅盖，将枸杞放入进去，用盛粥的大勺搅拌，让枸杞完全融入进去，要不断搅拌，使枸杞也能入味。

  
• 04

  根据自己的口味需要，也可以稍微放入一点糖进去，这样和南瓜在一起比较好喝，这样盛出锅就可以了。

  

特别提示

要掌握住时间哦~

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