如果孕妇到秋天就肺虚气喘、咳嗽体弱，那么，可以试试这道梨性平和的奶羹。快来学习一下吧！

工具/材料

秋梨1个

牛奶200毫升

米粉10克

白糖适量

操作方法

• 01

  首先，将秋梨去皮、去核并切成小块。

  
• 02

  然后加大批净水煮软。

  
• 03

  再加入适量白糖调味。

  
• 04

  兑入温热牛奶、米粉中混匀。

  
• 05

  混匀后，一道清热止咳的梨羮就做好了。

  

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