培养孩子专注力的方法

导读：孩子专注力怎么培养？两三岁的宝宝正是活泼好动的时候，常常出现坐不住的情况，别担心是正常现象。静不下来，大多数是因为教育方式和成长环境所造成的。那么，孩子专注力怎么培养？

(资料图)

爸爸妈妈们可以在家里布置一个固定不变的玩游戏的地方，将环境收拾得井井有条，这样可以减少让小宝宝分心的外界事物。不要一下子买太多的玩具及图书给小宝宝，一下子给宝宝太多的玩具，宝宝会不知所措，这个玩具还没玩一会就放到一边，又去玩另一个，长此以往，就很难培养小宝宝仔细、耐心、反复和专注一件物品的习惯了。

对于年龄小的幼儿，爸爸妈妈们还可以从给小宝宝讲一个小故事开始，不断地增加数量来加以训练小宝宝。逐渐过渡到鼓励他们做有兴趣的事，并且做完一件以后再开始做另外一件，要想办法让宝宝关注一件事的时间逐渐增加。阅读、搭积木、拼图、串珠、找不同等都是培养专注力的`很好的游戏。

还有，除了要提醒小宝宝不分心以外，爸爸妈妈们还要表现和善的态度，而且应该以身作则。平时在生活中要培养小宝宝专注的习惯，比如吃饭前要收好玩具，关闭电视，小宝宝涂鸦时爸爸妈妈们要鼓励他专心完成等。爱玩既是小宝宝的天性也是小宝宝丰富认知、增长技能的一个重要方式。爸爸妈妈们要充分利用小宝宝爱玩的天性有意识地引导小宝宝学习。

另外，很多爸爸妈妈们还有个不正确的的观念，在爸爸妈妈们潜意识里认为“越调皮的小宝宝越聪明”，说起自家小宝宝皮的时候，明明是不好的事，但说起来却像在表扬，这也会在无形中强化小宝宝的调皮，让他们误以为调皮是理所当然的。试想一下，如果小宝宝一整天地闹腾，坐都坐不住，将来怎么能专心读书学习？所以说，能静能动才是真正聪慧的小宝宝，培养宝宝的专注力是相当重要的一方面。

总结：对于年龄小的幼儿，鼓励他们做有兴趣的事，并且做完一件以后再开始做另外一件，要想办法让宝宝关注一件事的时间逐渐增加。爸爸妈妈们要充分利用小宝宝爱玩的天性有意识地引导小宝宝学习。

妈妈如何培养孩子的专注力

1.让孩子在一定时间内专心做好一件事

家长要培养孩子在某一时间内做好一件事的能力，比如给他一个小时去完成家庭作业，如果他能完成，就要给予鼓励(如亲吻)。如果孩子能够做的很好，可以延长一次性集中做题的时间。

2.不要打扰孩子做他喜欢的事。

当孩子专注于他的小手工或者观察小动物时，妈妈尽量不要打扰到孩子，要耐心的等待他完成。孩子在沉浸这些事情时，也培养了他的专注力。

3.大声朗读有助于训练专注力。

大声朗读是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。大声朗读时，精力必须高度集中。妈妈可以每天安排15分钟，让孩子自己选择他喜欢的小文章给妈妈朗读。如果孩子能够将文章完整且没有错字，妈妈可以用拥抱或亲吻来奖励宝宝。

4.让孩子学会交替学习。

孩子长时间去做同一件事，身心都会产生疲惫感，不妨让他放松一会儿?？梢越惶婕该殴卫囱埃哿?，可以听听音乐，或看15分钟电视，来调节孩子的学习状态，让他能更好的去面对接下来的学习。

5.买一些智力训练的书，坚持做训练。

买一些锻炼观察力、注意力的书，如走迷宫、找不同、比大小等书籍，陪孩子一起做训练。训练时间不必过长，当孩子能准确完成时，可给予奖励。孩子出现注意力不集中的时候，妈妈们也不要太着急，慢慢调理，有时间也可以多和鸽子医生进行交流。