髌骨软化的病因是多样的。膝外侧轨迹综合征（lateral tracking syndrome）及外侧挤压综合征（lateral compression syndrome）是膝前疼痛原因之一，采用外侧关节囊松解术是一种行之有效的手术方法。外侧关节囊松解术是切开从胫骨结节到髌上5cm外侧关节囊及滑膜。对于股骨髁滑车发育不良等骨性不正常引起的髌骨习惯性脱位或半脱位也是有效的。手术相关解剖见下图（图3.18.2.5.1-1）。